Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
2481 kcal
|
Fat: 105.57g | Prot: 98.89g | Carbs: 280.34g.
Breakfast: Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами, Греческий Салат. Lunch: Calve Кетчуп Карри, Чай, Маслины, Сыр Российский, Белый Рис. Dinner: Пельмени, Пельмени. Snacks/Other: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Маслины, Сыр Российский, Белый Рис, Чай, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkin1374's Weight History
|