|
Снова-здорова!Отекла что ли после воды на трене
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1357 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 101.17g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Какао-Порошок (Несладкий), Био Баланс Кефир 0%, Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Dinner: Виноград, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Хрустящее, Bonfrais Йогурт с Черникой, Ламбер Сыр 50%, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatZero1989's Weight History
|