Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1436 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 49.15g | Carbs: 214.19g.
Breakfast: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Чай Несладкий, Котлета Свиная, Рис Вареный. Dinner: Чай Несладкий, Колбаса, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Картошка Вареная. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka1777's Weight History
|