Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1661 kcal
|
Fat: 149.82g | Prot: 50.67g | Carbs: 27.34g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT. Lunch: Migdały, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. Dinner: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|