Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
940 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 70.77g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Lunch: Цветная Капуста, Пангасиус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ямчан Чили Жгучий. Dinner: Президент Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|