Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
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62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2017:
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1581 kcal
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Fat: 40.32g | Prot: 130.28g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, ManuSol Miele Millefiori, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. Dinner: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Lattuga, Melanzana. Snacks/Other: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Optimo Latte Parzialmente Scremato, Pesca Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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