Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
41.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1721 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 109.43g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла, Льняное Масло. Lunch: Ржаной Хлеб, Плов с Курицей, Зеленый Перец. Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Киви, Кофе, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Персики, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Кофе. more...
|
|
1016 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|