Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 158.91g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Лакомо Сыр Сулугуни, Гречневая Каша. Lunch: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Dinner: Красный Яр Котлета Куриная Паровая, О'кей Салат Витаминный. Snacks/Other: Белый Город Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnDruzh's Weight History
|