Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
879 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 44.45g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Фаршированные Сыром, Globus Горошек Консервированный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоки, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|