Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1474 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 91.16g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Oltermanni Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Минтай, Podravka Зелёная Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Индилайт Купаты Боярские, Гречка Отварная. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Миндаль, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidiya1682's Weight History
|