|
kilo almak bu kadar kolaymıydı yaa🤔🤔🤔 aksam yemegi yemeden tartildim. kurt gibide açım😋😋😋
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
2819 kcal
|
Fat: 121.01g | Prot: 91.39g | Carbs: 351.04g.
Breakfast: Kuru İncir, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Kinder Pingui, Peynirli Poğaça, Sütaş Çilekli Süt. Lunch: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata, Tavuklu Patates, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Dinner: Etli Mantı. Snacks/Other: Eti Karam Bitter %45, Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma.bozkrt's Weight History
|