Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
2343 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 68.35g | Carbs: 376.09g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Кумкват, Ряженка, Красные Помидоры, Вкуснотека Хрен со Сливками, Яйцо. Lunch: Сметана, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. Snacks/Other: Мёд, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Хлеб, Кумкват, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina-yaruta's Weight History
|