Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
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69.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2017:
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1049 kcal
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Fat: 40.54g | Prot: 41.12g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Innocent Jus d'orange, Monoprix Beurre Doux, Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Biscottes, Senseo Café. Lunch: Melons d'Eaux, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Tradilège Dés de Jambon. Dinner: Aldi Gâteau au Chocolat, Lasagne à la Viande. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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