Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
46.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1630 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 105.54g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Котлеты, Помидоры. Lunch: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Мираторг Бургер из Говядины. Dinner: Зеленый Чай, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летка💅🏼конфетка's Weight History
|