Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
880 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 85.60g | Carbs: 82.15g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Milbona Сыр Гауда. Lunch: Куриный Бульон, Гречка Вареная, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Frosta Филе Хека. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 145.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myrka1804's Weight History
|