Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
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69.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2017:
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1983 kcal
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Fat: 80.66g | Prot: 80.35g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Innocent Jus d'orange, Monoprix Beurre Doux, Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Biscottes, Senseo Café. Lunch: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Biscottes. Dinner: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Boudin Noir, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Vin de Table Blanc, Melon. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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