Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1233 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 49.96g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. Dinner: Шурпа. Snacks/Other: Магнит Торт Песочный Медовый, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GaikaSilver's Weight History
|