|
Сегодня за завтраком с чаем съела чайную ложку меда в прикуску,фу, приторно сладко ,аж до сих пор плохо. Надо же как быстро отвыкаешь,хотя я сладкоежка. Меня это радует, что любовь к сладкому проходит. 😁😁😁😘
|
78 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1096 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 50.53g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Бананы, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|