Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
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75.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 04 September 2017:
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1656 kcal
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Fat: 95.91g | Prot: 149.48g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Lunch: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Coco, Kefir de Leite, Limão, Couve Manteiga Crua, Italac Creme de Leite. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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carolinalanes's Weight History
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