Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
45.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
1902 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 71.66g | Carbs: 249.06g.
Breakfast: Карусель Печенье Песочное, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Тушеные Овощи, Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Карусель Печенье Песочное, Сыр Гауда или Эдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Груша, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|