Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
929 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 29.63g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Бананы, Молоко (Полностью Обезжиренное). Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный (Черный). Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой Danone 1,5%. Snacks/Other: Инжир, Мишкино Счастье Конфеты Мишкино Счастье Арахисовая Халва. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|