|
😉
|
81 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 12.44g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Krem Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Ceviz. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
29 Aug 17 by member: serap_öğretmen73
|
Tesekkurler bayagidir aktif degildim burda ama diete devamdi iyi bir sonuc zafere az kaldi insallah 😊
29 Aug 17 by member: gamzeli_pelu
|
Burda olmasanızda bırakmamanız devam etmeniz güzel 👍
inşallah sağlıklı bir şekilde Hedefinize ulaşırsınız 🤗
29 Aug 17 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gamzeli_pelu's Weight History
|