Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
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78.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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721 kcal
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Fat: 56.15g | Prot: 32.99g | Carbs: 20.74g.
Lunch: Banha de Porco, Ibituruna Creme de Leite Leve, Linea Sucralose, Café, Serra Dourada Requeijão em Barra. Dinner: Alface, Queijo Mozzarella, Molho de Tomate, Quero Ketchup Tradicional, Maionese, Manjericão, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ibituruna Creme de Leite Leve, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Ovo, Peito de Frango, Ibituruna Creme de Leite Leve. Snacks/Other: Leite Integral, Arroz Branco, Serra Dourada Requeijão em Barra. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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sandymattos's Weight History
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