Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
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47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1854 kcal
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Fat: 41.01g | Prot: 92.22g | Carbs: 274.04g.
Breakfast: Kalos Yogurt Magro Greco, Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, Fragole, Sojasun Soya Drink Natural, Carote. Lunch: Sojasun Soya Drink Natural, Céréal Crusca d'avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Pam Panorama 5 Cereali Semplici & Buoni. Dinner: Coop Noci Sgusciate, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Finocchio Crudo, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Other: Galbusera Buoni Così ai Cereali, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Banana, Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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francybuzz's Weight History
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