Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 120.77g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Olej Kokosowy, President Ser Camembert Lekki, Pomidory, Jajko. Lunch: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Borówka Amerykańska, Sante Siemię Lniane, Pilos Mleko 0,5%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. Dinner: Kresto Płatki Migdałowe, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Philadelphia Milka, Domowe Lody Malinowe, Dietetyczny Sernik z Malinami, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe. Snacks/Other: Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Zielona Fasolka Szparagowa, Nektarynki, KFD Premium WPC 80, Oreo Lody Oreo Popcorn. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audreybbb_moni's Weight History
|