Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
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70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2207 kcal
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Fat: 86.06g | Prot: 161.31g | Carbs: 221.31g.
Breakfast: Herta Filet de Bacon Fumé, Lustucru Oeuf Premier Fraîcheur, Quaker Flocons d'avoine, Nestlé 100% Cacao, Banane. Lunch: Auchan Noix de Jambon Tranchée, Saucisson Allégé, Balthor Foie de Morue Goût Fumé, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Findus Dos de Cabillaud, Cora Pois Chiches. Dinner: Pêches, Melon, Saucisson Allégé, Tomates, Aubergine, Courgettes, Findus Dos de Cabillaud, Balthor Foie de Morue Goût Fumé, Tokapi Noix de Cajou Grillées et Salées. Snacks/Other: Créme Glacée Caramel Beurre Salée, Créme Glacée Vanille , Saucisson Allégé, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Auchan Noix de Jambon Tranchée. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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