mal_07's Journal, 21 Aug 17

88 mg/dL
53.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2017:
1212 kcal Fat: 98.65g | Prot: 54.41g | Carbs: 30.22g.   Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: For Fit Kruszone Ziarno Kakaowca, Tesco Wiórki Kokosowe, Truskawki, Borówka Amerykańska, Piątnica Mascarpone, Mlekoma Mascarpone, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Orzechy Pekan, Zott Śmietana 18%, Pomidory, Cukinia, Karkówka Pieczona. more...
Losing 0.2 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.