|
Я обещала себе, что не буду взвешиваться неделю! Но не могу!!! Рекорд 1 день! А вы устраиваете себе обжорные дни, так что бы 1 день но жрать всё!!! 5000ккал+????😁😁😁
|
83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 56.72g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Пятерочка Нектарин. Dinner: Говядина Тушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
никогда не устраиваю. я не понимаю такого пахать дома и в зале. а потом фигарить все подряд без разбора
20 Aug 17 by member: shadow1986g
|
Специально не устраиваю, само как-то получается)) Раньше вот каждые выходные как-то случайно получалось)) Теперь только по праздникам. Почему-то последнее время стало проще соблюдать режим. Наверное, потому что на вторую работу устроилась и стала реже бывать дома)))
20 Aug 17 by member: milyaga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carinadove's Weight History
|