Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
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127.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1107 kcal
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Fat: 67.97g | Prot: 43.65g | Carbs: 81.04g.
Lunch: Super U Pommes Rissolées, Colona Sauce Samouraï, Herta Knacki. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Melon, Fromage Feta, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Maïs. Snacks/Other: Picard Mini Moelleux au Chocolat. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Salut Sofad88 😃 Ta courbe descend régulièrement tu as l'air d'avoir trouvé ton rythme 😁
19 Aug 17 by member: Benfufu
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Oui Benfufu je suis assez content :)
Je me fais plaisir 1 fois par semaine et autrement je gère correctement les quantités
Bon je ne suis pas encore à l'objectif mais la sensation de faim a énormément diminué et le sentiment de privation plane encore un peu mais rien qui joie sur le moral donc ça va...
19 Aug 17 by member: sofad88
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Cool alors 😜 Continue comme cela 😉
19 Aug 17 by member: Benfufu
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23 Aug 17 by member: sofad88
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