Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 100.79g | Prot: 48.80g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Champion Чернослив без Косточек, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Глобус Безе, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Лука Майонез Золотой, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Блины на Кефире, Сыр Маасдам, Гречневый Суп, Блины на Кефире, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские. Dinner: Рот Фронт Батончики, Виноград, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Спринт Батончик с Арахисом. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|