|
На грамм больше!!! Ещё вчера съев на ночь печеньку 🙀
|
62.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 83.28g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Дыня, Окей Виноград Черный. Lunch: Стрелки Чеснока с Мясом, Дыня, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Podravka Паштет из Куриной Печени, Delba Цельнозерновой Хлеб, Груша, Виноград, Макрурус, Дыня. Snacks/Other: Азбука Вкуса Вареники с Вишней. more...
|
|
1637 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 34 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours and 51 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|