Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
77.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 33.45g | Carbs: 3.02g.
Breakfast: Kawa, Rolmlecz Śmietanka 36%. Lunch: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Sokołów Kiełbasa Toruńska. Snacks/Other: Biedronka Pieczarki, Ser Gouda, Kawa, Rolmlecz Śmietanka 36%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
Comments
Cukier 114. Wychodzą trzy dni urodzinowego szalwństwa😭
05 Aug 17 by member: Jolenia
|
ponad normą ale nie tragedia :)
05 Aug 17 by member: CLLPL
|
Nie tragedia, ale bez węgli zeszłam do około 90... i tego się muszę trzymać😉
05 Aug 17 by member: Jolenia
|
Nie czuj sie tylko zniewolona dietą. Luzik. Najgorsze jest to ze od wyrzutow sumienia (a mam nadzieje ze nie ma takich) to dopiero sie tyje (psychicznie sie da) :P
Sposób odzywiania ma byc szczęściem i wolnością wyboru :) Trzym się
05 Aug 17 by member: soldierofchrist
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|