Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
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106 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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920 kcal
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Fat: 49.74g | Prot: 70.76g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Grüne Brechbohnen, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Lunch: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Mayonnaise, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Weißkohl, Mais, Karotten, Kidneybohnen (Dose). Dinner: Essig, Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Kaufland Lauchzwiebel, Radieschen, Gurke (Geschält). Snacks/Other: K-Classic Körniger Frischkäse, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Leinsamen Ganz. more...
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steady weight
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Berlinolka's Weight History
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