Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
63.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
769 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 57.66g | Carbs: 70.76g.
Breakfast: Мёд, Дикси Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furfochka28's Weight History
|