Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
47.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 86.38g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Веселые Внучата Сырок с Бананом Сушеным и Ароматом Ванилина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Персики, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Dinner: Вареники с Творогом и Яйцами, Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Савушкин Творог 1 %. Snacks/Other: Арбуз, Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_alinka.N's Weight History
|