Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 73.39g | Carbs: 280.99g.
Breakfast: Сахар, Кофемания Кесадилья с Курицей, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Barilla Макароны Отварные, Диета Елены Малышевой Чили Кон Карне. Snacks/Other: Просто Молоко Катык 2,5%, Дыня, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|