Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
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59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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830 kcal
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Fat: 36.82g | Prot: 39.74g | Carbs: 68.24g.
Breakfast: Mamão, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café (Infusão). Lunch: Matte Leão Chá Mate com Limão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Other: La Vita Salada Verde, Frango Grelhado, Café. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Ffrancis's Weight History
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