Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 93.63g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Ашан Гуляш из Телятины. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Дыня, Красные Помидоры, Ашан Гуляш из Телятины, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|