|
Kilo alarak kürkcü dükkanina geri dönmüs bulunmaktayim :( Kaldigimiz yerden devam :(
|
78.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
340 kcal
|
Fat: 9.15g | Prot: 14.55g | Carbs: 55.38g.
Breakfast: Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Kuru Kayısı, Kuru İncir. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|