Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 91.94g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Vaasan Хлеб Ruispalat, Персики, Абрикосы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Лисички Жареные, Вареные Макароны Raketti из Лидла. Dinner: Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Lidl Ветчина Тонкая из Лидла, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu. Snacks/Other: Банан, Конфеты Mini Tv Mix, Lidl Juustokakku, Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_mansikka's Weight History
|