Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 76.24g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Дыня, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Rainbow Варенье Черничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Heinz Сырный Соус, Курица на Пару, Ogorod Овощное Трио, Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Суфле. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Kovis Мини-Маффин Вареная Сгущенка, Нектарины, Селяночка Баранки Сахарные с Маком, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Победа Птица Счастья, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|