Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
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132.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1760 kcal
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Fat: 64.28g | Prot: 61.24g | Carbs: 159.07g.
Lunch: Bonne Maman Gelée de Fraise, Câlin Fromage Blanc 0%, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Dinner: Vin de Pinot Noir, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gratin Dauphinois, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Sablé (Type de Biscuit), Ratatouille Maison, Pêche Océan Filet de Saumon. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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