Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 31.59g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Финик, Финик, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hipp Картофель с Кроликом и Фенхелем. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_ya_'s Weight History
|