Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
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68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 35.79g | Prot: 113.97g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Sibamba Nocciole Sgusciate, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Albume d'uovo. Lunch: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Melanzana, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Callipo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Bieta Lessa. Snacks/Other: Mandorle, Prugne, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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stellina.se's Weight History
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