Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 74.44g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Пшеничная Крупа, Магнит Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Морковь, Лук, Barilla Макароны, Куриная Печень. Snacks/Other: Яйцо, Помидоры, Огурец, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felkermama's Weight History
|