Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 36.14g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Сахар, Гармония Сметана 20%, Клубника. Lunch: Шашлык из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана, Суп Грибной. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Сахарный Песок, Сахар, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|