Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 72.95g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сало, Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое, Окрошка, Лента Окрошка с Ветчиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushka0309's Weight History
|