22% fat
|
52.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
360 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 0.01g | Carbs: 0.01g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
Comments
14 Jul 17 by member: rodnikovaya
|
Dzięki 😚 co ciekawe od 2 tyg nie mam czasu na treningi. Ale od poniedziałku wracam 💪💪💪
14 Jul 17 by member: mal_07
|
Super wynik! u mnie na poziomie 23%, walka trwa ;)
14 Jul 17 by member: JW1206
|
zazdrość. masz mniej fatu niż ja. 22% na kobietę to bardzo mało. powiedziałbym w sam raz :)
14 Jul 17 by member: CLLPL
|
Użyłam w końcu fałdomierz i tyle wyszło :) wg mnie jeszcze 2-3% muszę dociąć i dobudować mięśni, wtedy cel wizualny będzie zadowalający :)
15 Jul 17 by member: mal_07
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|