Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1076 kcal
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Fat: 45.86g | Prot: 54.74g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Philadelphia Philadelphia, Oro Saiwa Biscotti, Grancereale Classico, Mandorle, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Coop Muesli Croccante, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Conad Yogurt senza Lattosio. Lunch: Biscotti Frollini, Primo Sale, Philadelphia Light 55%, Scotti Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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