Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
105.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 66.86g | Carbs: 68.47g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сильпо Отруби Овса. Lunch: Болгарский Перец, Лук, Льняное Масло, Капуста, Помидоры, Карп Запеченный. Dinner: Перловка, Карп Запеченный. Snacks/Other: Помидоры, Сом Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina22005541's Weight History
|